¿Se puede medir la presión arterial con el Apple Watch?

Todos sabemos que el Apple Watch es un dispositivo bastante elegante. Puede hacer de todo, desde monitorear nuestro estado físico hasta recordarnos que nos levantemos y nos movamos. Pero una cosa que siempre me preguntan es: ¿Puede el Apple Watch medir la presión arterial?

La respuesta corta: incluso el Apple Watch Series 8 no puede medir la presión arterial todavía.

¡El Apple Watch puede con todo! ¿O?

Entiendo por qué la gente podría pensar eso. Finalmente, el Apple Watch tiene un sensor de frecuencia cardíaca que también se puede usar para medir la presión arterial. Si bien es cierto que el monitor de frecuencia cardíaca puede brindarle una buena idea de su estado general de salud y estado físico, no le brindará lecturas precisas de la presión arterial.

¿Medición de la presión arterial planificada con el Apple Watch Series 10?

Según Bloomberg (fuente), sin embargo, en 2024 (es decir, con la Serie 10) puede esperar un modelo de Apple Watch que pueda extrapolar la presión arterial a través del pulso y la tasa de flujo de la sangre. Se puede ver otro enfoque a través de una patente presentada por Apple (fuente). Esto muestra un sensor lleno de líquido conectado a la pulsera, lo que le permite presionar las venas en la parte inferior del brazo. La presión sanguínea también podría determinarse de esta manera. Pero como dije: hasta ahora, esto sigue siendo un sueño del futuro.

¿Cómo funciona técnicamente la medición de la presión arterial?

La presión arterial se mide colocando un brazalete alrededor de la parte superior del brazo. Tiene un sensor que mide la presión arterial a través de la arteria en la parte superior del brazo. Por lo tanto, es importante para la medición que la arteria esté "apretada", de lo contrario no se puede realizar una medición precisa.

Por eso el Apple Watch no puede medir la presión arterial

Medir la presión arterial no es tan fácil como controlar la frecuencia cardíaca. Una lectura de presión arterial tiene dos números: presión sistólica (el número superior) y presión diastólica (el número inferior). La única forma de obtener una lectura precisa de ambos valores es colocarse un manguito alrededor del brazo y apretarlo lo suficiente como para detener temporalmente el flujo de sangre en las arterias, como se describe anteriormente. Por supuesto, el Apple Watch no puede hacer esto.

Alternativas con Apple Watch y muñequeras

Si desea utilizar la comodidad del Apple Watch y la base de datos de Apple Health y aún medir su presión arterial, puede comprar monitores de presión arterial que se pueden emparejar con el iPhone y que luego también envían los datos a Apple Health. Si luego tiene la presión arterial en Apple Health, también puede acceder y ver los datos a través del Apple Watch.

Si está interesado en un monitor de presión arterial para la parte superior del brazo, puede echar un vistazo a este:

• Conectar Withings BPM
• Ajuste del brazo Viatom
• Viatom Armfit Plus
• Braun ExactFit 5 Conexión

Conclusión: el Apple Watch no es un tensiómetro

Ahí lo tienes: desafortunadamente, no puedes medir la presión arterial con el Apple Watch. Aunque tiene un sensor de frecuencia cardíaca, hay demasiados factores que afectan la presión arterial para que el reloj te brinde lecturas precisas. Tal vez algún día haya relojes inteligentes que puedan hacerlo todo, pero hasta entonces, tendremos que seguir midiendo nuestra presión arterial a la antigua.

Nota: Las declaraciones de este artículo se refieren a todos los modelos actuales de Apple Watch (Series 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 y Series 8, así como Apple Watch Series SE).

Jen Kleinholz( Fundador y Sir Apfelot )

Jens dirige el blog desde 2012. Actúa como Sir Apfelot para sus lectores y los ayuda con problemas de carácter técnico. En su tiempo libre monta monociclos eléctricos, toma fotos (preferiblemente con el iPhone, por supuesto), escala las montañas de Hesse o camina con la familia. Sus artículos tratan sobre productos de Apple, noticias del mundo de los drones o soluciones a bugs actuales.