Riesci a misurare la pressione sanguigna con l'Apple Watch?

Sappiamo tutti che l'Apple Watch è un gadget piuttosto elegante. Può fare di tutto, dal monitorare la nostra forma fisica al ricordarci di alzarci e muoverci. Ma una cosa che mi viene sempre chiesta è: l'Apple Watch può misurare la pressione sanguigna?

La risposta breve: anche l'Apple Watch Series 8 non è ancora in grado di misurare la pressione sanguigna.

L'Apple Watch può fare tutto! O?

Capisco perché la gente potrebbe pensarlo. Infine, l'Apple Watch ha un sensore di frequenza cardiaca che può essere utilizzato anche per misurare la pressione sanguigna. Sebbene sia vero che il cardiofrequenzimetro può darti una buona idea del tuo livello di salute e forma fisica generale, non ti darà letture accurate della pressione sanguigna.

Misurazione della pressione sanguigna pianificata con l'Apple Watch Series 10?

Secondo Bloomberg (Fonte), tuttavia, nel 2024 (cioè con la Serie 10) ci si può aspettare un modello di Apple Watch in grado di estrapolare la pressione sanguigna tramite il polso e la portata del sangue. Un altro approccio può essere visto tramite un brevetto depositato da Apple (Fonte). Questo mostra un sensore pieno di liquido attaccato al braccialetto, che gli consente di premere sulle vene sul lato inferiore del braccio. La pressione sanguigna potrebbe anche essere determinata in questo modo. Ma come ho detto: finora, questo è ancora un sogno per il futuro.

Come funziona tecnicamente la misurazione della pressione sanguigna?

La pressione sanguigna viene misurata posizionando un bracciale attorno alla parte superiore del braccio. C'è un sensore su di esso che misura la pressione sanguigna attraverso l'arteria nella parte superiore del braccio. È quindi importante per la misurazione che l'arteria sia "schiacciata", altrimenti non può avvenire alcuna misurazione accurata.

Ecco perché l'Apple Watch non può misurare la pressione sanguigna

Misurare la pressione sanguigna non è facile come controllare la frequenza cardiaca. Una lettura della pressione sanguigna ha due numeri: la pressione sistolica (il numero in alto) e la pressione diastolica (il numero in basso). L'unico modo per ottenere una lettura accurata di entrambi i valori è mettere un bracciale attorno al braccio e stringerlo abbastanza stretto da fermare temporaneamente il flusso sanguigno nelle arterie, come descritto sopra. Ovviamente, l'Apple Watch non è in grado di farlo.

Alternative con Apple Watch e polsini

Se desideri utilizzare il comfort dell'Apple Watch e del database Apple Health e continuare a misurare la pressione sanguigna, puoi acquistare misuratori di pressione sanguigna che possono essere accoppiati con l'iPhone e che poi forniscono i dati anche ad Apple Health. Se poi hai la pressione sanguigna in Apple Health, puoi anche accedere e visualizzare i dati tramite l'Apple Watch.

Se sei interessato a un tale misuratore di pressione sanguigna da braccio, puoi dare un'occhiata a questo:

• Withings BPM Connect
• Vestibilità braccio Viatom
• Viatom Armfit Plus
• Braun ExactFit 5 Connetti

Conclusione: Apple Watch non è un misuratore di pressione sanguigna

Ecco qua: sfortunatamente, non puoi misurare la pressione sanguigna con l'Apple Watch. Anche se ha un sensore di frequenza cardiaca, ci sono troppi fattori che influenzano la pressione sanguigna perché l'orologio possa fornire letture accurate. Forse un giorno ci saranno smartwatch in grado di fare tutto, ma fino ad allora dovremo continuare a misurare la nostra pressione sanguigna alla vecchia maniera.

Nota: le affermazioni in questo articolo si riferiscono a tutti gli attuali modelli di Apple Watch (Serie 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 e Serie 8, nonché all'Apple Watch Series SE).

Jen Kleinholz( Fondatore e Sir Apfelot )

Jens gestisce il blog dal 2012. Agisce come Sir Apfelot per i suoi lettori e li aiuta con problemi di natura tecnica. Nel tempo libero guida monocicli elettrici, scatta foto (preferibilmente con l'iPhone, ovviamente), si arrampica sulle montagne dell'Assia o fa escursioni con la famiglia. I suoi articoli trattano di prodotti Apple, notizie dal mondo dei droni o soluzioni ai bug attuali.