Przeciw krótkowzroczności: aktywuj odległość ekranu na iPhonie i iPadzie

Po aktualizacji do iOS 17 na iPhonie i iPadOS 17 na iPadzie, nowej funkcji „Usuwania ekranu” można używać na urządzeniach z Face ID. Mierzy odległość między urządzeniem a oczami i ostrzega, jeśli jest ona zbyt mała przez dłuższy czas. Tutaj dowiesz się, jak aktywować funkcję usuwania ekranu, aby chronić siebie lub swoje dzieci przed krótkowzrocznością. Zrzuty ekranu z ostrzeżeniem pokazują, jak wygląda ekran, gdy się pojawi. W tym przewodniku znajdziesz także dwie listy z kompatybilnymi modelami iPhone'a i iPada.

Aktywuj odległość ekranu: skonfiguruj ochronę oczu w systemie iOS / iPadOS

Konfiguracja nowej funkcji zabezpieczającej jest niezwykle łatwa. Droga poprowadzi Cię ponownie poprzez ustawienia iPhone'a lub iPada. są potrzebne iOS 17 lub iPadOS 17. Jeśli zaktualizowałeś urządzenie do niego lub do nowszej wersji systemu operacyjnego, wykonaj następujące kroki:

  1. Otwiera Ustawienia urządzenia
  2. Zagłosuj w nim czas ekranowy z
  3. Kliknij kropkę pod „Ogranicz użycie”. Odległość ekranu an
  4. Jeśli jest to Twój pierwszy raz, przeczytaj ekrany wprowadzające
  5. Obecnie możesz zrobić tylko jedno Przełączyć za pomocą włączyć/wyłączyć funkcję; indywidualne dokładne regulacje nie są możliwe
Aby aktywować ochronę oczu na iPhonie i iPadzie z funkcją Face ID, sterujesz nią poprzez Ustawienia -> Czas ekranu -> Odległość ekranu. Znajduje się tam objaśnienie tej funkcji, a następnie przełącznik umożliwiający jej aktywację i dezaktywację.
Aby aktywować ochronę oczu na iPhonie i iPadzie z funkcją Face ID, sterujesz nią poprzez Ustawienia -> Czas ekranu -> Odległość ekranu. Znajduje się tam objaśnienie tej funkcji, a następnie przełącznik umożliwiający jej aktywację i dezaktywację.

Dzieje się tak, gdy trzymasz iPhone'a zbyt blisko oczu

Dołożyłem wszelkich starań, aby pokazać Wam, jak funkcja odległości ekranu w Apple iPhone ma sprawić, że nie będziecie trzymać urządzenia zbyt blisko oczu. Aby to zrobić, trzymałem iPhone'a 12 Pro bardzo blisko twarzy, aby przeczytać (około 15 cm) i czekałem na wiadomość. Nastąpiło to po kilku minutach i całkowicie zajęło wyświetlacz.

Jeśli wykryje, że trzymasz urządzenie zbyt blisko oczu, wyświetlacz zostanie zasłonięty „osłoną”. Można to usunąć tylko w przypadku zwiększenia odległości.
Jeśli wykryje, że trzymasz urządzenie zbyt blisko oczu, wyświetlacz zostanie zasłonięty „osłoną”. Można to usunąć tylko w przypadku zwiększenia odległości.

Jak wskazano na ekranie, należy trzymać iPhone'a dalej. Przycisk „Kontynuuj” staje się niebieski i można go używać dopiero po odsunięciu urządzenia od twarzy. U mnie nie była to długość ramienia, ale około 30-40 cm - czyli może długość ramienia dziecka. Ponieważ jednak funkcja ta ma przede wszystkim chronić dzieci przed krótkowzrocznością, prawdopodobnie jest to słuszne.

Jeśli dalmierz urządzenia wykryje, że zachowana jest odpowiednia odległość między oczami a wyświetlaczem, możesz zdjąć „osłonę” za pomocą przycisku Kontynuuj.
Jeśli dalmierz urządzenia wykryje, że zachowana jest odpowiednia odległość oczu od wyświetlacza, możesz zdjąć „osłonę” za pomocą przycisku Kontynuuj.

Te modele iPhone'a są kompatybilne z funkcją usuwania ekranu

Z wyjątkiem dwóch modeli, z nowej funkcji można korzystać na wszystkich smartfonach Apple Kompatybilny z iOS 17 są używane. Jak już wspomnieliśmy na początku, smartfon musi posiadać Face ID – a co za tym idzie także licznik odległości w notchu czyli Dynamic Island. Ponieważ iPhone SE (2. generacji) i iPhone SE (3. generacji) nadal korzystają z Touch ID za pomocą przycisku Home, są one wykluczone. Te smartfony są kompatybilne z funkcją usuwania ekranu:

  • Apple iPhone XR (2018)
  • Apple iPhone XS / XS Max (2018)
  • Apple iPhone 11 / 11 Pro / 11 Pro Max (2019)
  • Apple iPhone 12 / 12 mini / 12 Pro / 12 Pro Max (2020)
  • Apple iPhone 13 / 13 mini / 13 Pro / 13 Pro Max (2021)
  • Apple iPhone 14 / 14 Plus / 14 Pro / 14 Pro Max (2022)
  • Apple iPhone 15 / 15 Plus / 15 Pro / 15 Pro Max (2023)

Te modele iPadów umożliwiają usuwanie ekranu

Podczas gdy iPad szóstej generacji, iPad mini piątej generacji, iPad Air trzeciej generacji i iPad Pro drugiej generacji Kompatybilny z iPadOS 17 Nie we wszystkich tych urządzeniach można używać funkcji usuwania ekranu. Musi tu również istnieć możliwość wykorzystania Face ID jako mechanizmu odblokowującego, ponieważ zastosowana w tym celu technologia stanowi podstawę nowej ochrony oczu. W związku z tym można używać wyłącznie tych urządzeń (stan na 20 września 2023 r.):

  • iPad Pro z wyświetlaczem 12,9 cala od 3. generacji (2018)
  • iPad Pro z wyświetlaczem 11 cala od 2. generacji (2020)

Wskazówki na lepsze zdrowie oczu: technika Pomodoro i zasada 20-20-20

Jeśli korzystasz z iPhone'a, iPada lub Maca przez dłuższy czas, powinieneś co jakiś czas robić sobie przerwy. Warto także dać swoim oczom możliwość zmiany, np.: B. patrząc nieco dalej i skupiając się na obiekcie, który jest dalej. Możesz zastosować połączenie techniki Pomodoro i zasady 20-20-20.

Technika Pomodoro to sposób pracy polegający na robieniu sobie przerwy po określonych okresach pracy (więcej informacji tutaj). A zasada 20-20-20 mówi, że po 20 minutach korzystania z ekranu należy przez 20 sekund patrzeć i skupiać się na obiekcie oddalonym o 20 metrów. Oczywiście jeszcze lepiej jest rozglądać się po okolicy z punktami skupienia znajdującymi się w różnych odległościach. Dzięki tej mieszance masz pewność, że Twoje oczy nie przyzwyczają się zbytnio do zamykanych obiektów.

Podobał Ci się artykuł i czy instrukcje na blogu Ci pomogły? Wtedy byłbym szczęśliwy, gdybyś bloga poprzez stałe członkostwo będzie wspierać.

Napisz komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone * oznakowane

Na blogu Sir Apfelot znajdziesz porady, instrukcje i recenzje produktów Apple, takich jak iPhone, iPad, Apple Watch, AirPods, iMac, Mac Pro, Mac Mini i Mac Studio.

Promocje