Rozdziały w tym poście:
- 1 Naucz się prawidłowo medytować: Muse 2 Urządzenie do noszenia z falami mózgowymi i pulsem
- 2 Medytacja z przewodnikiem: dźwięki natury zamiast zapowiedzi
- 3 Kup opaskę medytacyjną Muse 2
- 4 Aktualna promocja: 15% zniżki skutkuje obniżką ceny o 40,35 €
- 5 Muse InteraXon 1 i 2 na Amazon
- 6 złych doświadczeń? Złe recenzje klientów?
- 7 aplikacji Muse do pobrania na iOS i Androida
- 8 Medytacja stała się łatwa: prezentacja InteraXon Muse na wideo
Trudność w samodzielnym nauce medytacji polega na tym, że jako początkujący prawie nie masz pojęcia, czy robisz to dobrze, czy nie. Podczas gdy niektórzy trenerzy, aplikacje i strony internetowe sugerują, że nie ma dobra lub zła, niektóre cele należy osiągnąć (pozbyć się myśli, zmniejszyć stres, zwiększyć koncentrację itp.). Aby móc lepiej ocenić sukces, opaska Muza 2 bardzo pomocny, ponieważ nie tylko mierzy fale mózgowe - jak pierwsza opaska Muse - ale także kontroluje inne ważne funkcje, takie jak puls itp. i rozpoznaje, czy medytujesz prawidłowo, czy też myślisz błądzą. Dobra pomoc w nauce medytacji.
Nauka prawidłowej medytacji: Muse 2 do noszenia z falą mózgową i pulsem
Dzięki swoim urządzeniom do noszenia na czole producent i dostawca aplikacji Muse chce skutecznie pomagać swoim użytkownikom w nauce prawidłowej medytacji. Ponieważ przy samej medytacji z ogólnym filmem na YouTube, tanią aplikacją itp. łatwo jest popaść w dygresję. Jeśli odbiegasz myślami, musisz się skorygować, co jest trudne dla początkujących i początkujących w temacie medytacji. Właśnie tam pojawia się Muse: Opaska na głowę Muse 2 mierzy fale mózgowe, puls i inne parametry życiowe organizmu, aby zarejestrować, czy użytkownik medytuje dobrze i celowo, czy też jest zamyślony i zestresowany.
Medytacja z przewodnikiem: dźwięki natury zamiast zapowiedzi
Innym pozytywnym podejściem jest ponad 100 prowadzonych medytacji, do których można uzyskać dostęp za pośrednictwem bezpłatnej aplikacji Muse na urządzenia z systemem iOS i Android (zalecane słuchawki). Jeśli nie lubisz zapowiedzi i przez to jesteś raczej nieskoncentrowany lub zestresowany, możesz tutaj również polegać na dźwiękach natury. Kojące pejzaże dźwiękowe, takie jak odgłosy plaży lub lasu deszczowego, zmniejszają stres, zwiększają koncentrację, a najlepiej spowalniają myśli i budują zdrowie psychiczne. Jeśli twój umysł błądzi lub jesteś zestresowany negatywnymi myślami, kolaż dźwiękowy zmienia się w burzę lub podobne sygnały ostrzegawcze, które mają na celu odprowadzić użytkownika z powrotem. Dobry pomysł!
Kup opaskę medytacyjną Muse 2
,de Muse 2 Umysł+Ciało Możesz kupić opaskę za 269,00 € bezpośrednio od producenta kupić. Również obecnie zdyskontowane jako pierwsze umysł muza Możesz tam znaleźć opaskę – obecnie za 169,00 €. Klikając „Porównaj urządzenia Muse”, możesz wywołać porównanie obu modeli. Inwestycja może być tego warta, ponieważ kierowana i monitorowana medytacja, która dostosowuje się indywidualnie i w czasie rzeczywistym do bieżącego postępu i sukcesu użytkownika, jest lepsza niż ogólne aplikacje lub samouczki medytacyjne na YouTube, które zakładają idealny kurs i mierzą tylko postępy etapami i w czasie, ale nie możesz orientować się na fale mózgowe, puls, oddychanie i tym podobne. Wskazówka: strona internetowa może być również ustawiona na język niemiecki.
Aktualna promocja: 15% zniżki skutkuje zniżką 40,35 €
Możesz także nauczyć się opaski na głowę Muse 2, aby prawidłowo medytować kup w Amazon, ale dostajesz z podane tutaj linki akcji do strony producenta obecnie 15% zniżki. Jest to przyznawane wraz z automatycznie wykorzystanym kodem rabatowym przy kasie. Więc kliknij na stronę sklepu za pośrednictwem tego postu, dodaj urządzenie do noszenia do koszyka i kontynuuj proces zamawiania. W przeglądzie zamówień zobaczysz, że cena urządzenia została obniżona z 269,00 € do zaledwie 228,65 €. Jest to zbliżone do pierwotnej ceny poprzedniego modelu i dlatego jest to okazja ;)
Muse InteraXon 1 i 2 na Amazon
Jak wspomniano, pałąk InteraXon Muse jest również dostępny na Amazon. Tam cena jest taka sama jak na stronie, ale z 15% rabatem, który mogę Ci dać od Muse (tylko przez ten link do sklepu Muse a rabat zostanie odliczony przy kasie!), skończysz z zakupem za pośrednictwem strony internetowej Muse taniej. Niemniej jednak zamieściłem tutaj dwie wersje od Amazona, ponieważ nie mogę stale sprawdzać cen i być może Amazon bardziej sympatyzuje z jedną lub drugą.
- Czasami twój umysł jest cichy, a czasami aktywny. Muse doprowadzi cię do spokojnego umysłu.
- Załóż opaskę Muse, załóż słuchawki, uruchom aplikację i zamknij oczy. Nurkować...
- Kiedy medytujesz, Muse mierzy, czy twoja świadomość jest nieruchoma, czy aktywna, i tłumaczy te dane na dźwięki pogody...
- Nowa i ulepszona Muse 2 mierzy aktywność fal mózgowych i prowadzi do spokojniejszego stanu umysłu....
- Muse 2 pomaga kontrolować emocje i prowadzić bezstresowe życie - bardzo łatwo i wygodnie!
- Nowe i ulepszone czujniki: EEG, pulsoksymetr, ruch ciała (akcelerometr), oddech (żyroskop)
Złe doświadczenia? Złe recenzje klientów?
Słabe recenzje, które otrzymuje Muse Band, są niezmiennie oparte na problemach z Bluetooth, które mieli ludzie. Zostało to jednak naprawione za pomocą aktualizacji oprogramowania, którą można zaimportować za pośrednictwem aplikacji. Jeśli chodzi o funkcjonalność, opinie klientów są jednoznaczne: urządzenie zdecydowanie pomaga w „niemyśleniu” podczas medytacji. Nawet osoby, które medytują od 10 lat, są podekscytowane urządzeniem, ponieważ w końcu otrzymują informację zwrotną, gdy podczas medytacji zaczynają myśleć niezauważenie. Akustyczne sprzężenie zwrotne po prostu sprawia, że jesteś bardziej biegły w uspokajaniu myśli i wyłączaniu głowy.
Pobieranie aplikacji Muse na iOS i Android
Abyś mógł słuchać medytacji z przewodnikiem i przeglądać określone wartości mózgu i ciała oraz efektywnie je wykorzystywać do nauki medytacji, istnieje oczywiście również odpowiednia aplikacja do opaski na głowę Muse 2. Aplikację Muse od twórców InteraXon można znaleźć na urządzenia z systemem iOS, takie jak iPhone, iPod Touch i iPad w Apple App Store jak również na smartfon lub tablet z systemem Android w sklepie Google Play. Pobieranie Muse jest bezpłatne, a aplikacje są średnio oceniane dość dobrze na obu systemach.
[identyfikator sklepu appbox 849841170]
[appbox googleplay com.interaxon.muse]
Łatwa medytacja: prezentacja InteraXon Muse w filmie
Po ukończeniu szkoły średniej Johannes odbył praktykę jako asystent biznesowy specjalizujący się w językach obcych. Po tym jednak zdecydował się na badania i pisanie, z których został samozatrudniony. Od kilku lat pracuje m.in. dla Sir Apfelota. Jej artykuły obejmują premiery produktów, wiadomości, poradniki, gry wideo, konsole i nie tylko. Śledzi Apple Keynotes na żywo za pośrednictwem transmisji strumieniowej.
Podobał Ci się artykuł i czy instrukcje na blogu Ci pomogły? Wtedy byłbym szczęśliwy, gdybyś bloga poprzez stałe członkostwo lub w Patreon będzie wspierać.
Strona zawiera linki partnerskie / obrazy: Amazon.de
Przepraszam, ale to jest całkowicie zabawne. Najpierw cena. Następnie: Medytacja to rytmiczne oddychanie. Nie więcej i nie mniej. Wszystko inne to totalna przesada. Możesz zainwestować kilka euro w mynoise.net na hałas w tle.
Cześć Beatrycze! Człowieku, odbierasz mi rekomendację do jednego z moich następnych artykułów! Mynoise.net jest naprawdę świetny. Ale myślę, że kiedy mówisz, że „medytacja to rytmiczne oddychanie”, niektórzy ludzie mogą zdecydowanie się z tym nie zgodzić. Nawet Wikipedia: „Medytacja jest praktyką duchową praktykowaną w wielu religiach i kulturach. Ćwiczenia uważności lub koncentracji powinny uspokoić i zebrać myśli.” :D
A nawet jeśli okaże się, że jestem idiotą: myślę o kupieniu opaski Muse. Zawsze fascynowała mnie technologia, która łączy iPhone'a z ludzkim ciałem. To taka słabość charakteru... ;-)