Meditieren

Sir Apfelot Blog


27. Mai 2019

Richtig Meditieren lernen mit dem Muse-Stirnband und Hirnstrommessung

Das Schwierige beim selbstständigen Erlernen von Meditation ist, dass man als Einsteiger quasi keine Ahnung hat, ob man es nun richtig macht oder nicht. Auch wenn einige Trainer, Apps und Webseiten meinen, dass es kein […]