TimeMate – Pomodoro-Timer für die Mac Menüleiste

Unter dem Namen TimeMate wird im Mac App Store eine kostenlose Software für den Einsatz der Pomodoro-Methode angeboten. Hat man diese installiert und geöffnet, kann man sie über die Menüleiste des Mac nutzen. Dort zeigt sie den aktuellen Timer an, gibt per Audiosignal und Farbwechsel den Übergang zur Pause bekannt und nutzt selbige Funktionen auch für den Start des nächsten Arbeitsabschnitts.

TimeMate – Die gratis Mac App bietet einen Pomodoro-Timer für die Menüleiste unter macOS. Dieser lässt sich individuell anpassen.
TimeMate – Die gratis Mac App bietet einen Pomodoro-Timer für die Menüleiste unter macOS. Dieser lässt sich individuell anpassen.

TimeMate – Mac-App fürs konzentrierte Arbeiten per Pomodoro-Methode

Die Pomodoro-Methode ist eine Arbeitstechnik, bei der man 25 Minuten konzentriert arbeitet, dann fünf Minuten Pause macht, wieder 25 Minuten arbeitet, und so weiter. Die Werte können dabei variieren und auch längere Pausen – etwa fürs Mittagessen – eingeplant werden.

Wichtig ist nur, dass ablenkungsfreies Arbeiten mit Pausen, in denen man den Arbeitsplatz auch mal verlässt, Hand in Hand gehen.

Die TimeMate App in Aktion: Zusätzlich zum Timer in der Menüleiste lässt sich ein Fortschritt-Kreis anzeigen.
Die TimeMate App in Aktion: Zusätzlich zum Timer in der Menüleiste lässt sich ein Fortschritt-Kreis anzeigen.

Und genau da kommt die TimeMate App von Tran Cong Minh ins Spiel. Die kostenlose Mac App, die auf Englisch und Vietnamesisch angeboten wird, bietet standardmäßig die genannten Zeit-Einstellungen an. Man kann nach der Installation also direkt loslegen, selbst ohne entsprechende Sprachkenntnisse.

Die Play- und Pause-Buttons, die Kreise zum Aufzeigen der durchlaufenen Pomodoro-Abschnitte und andere grafische Elemente sind intuitiv verständlich.

Zeit für eine Pause: Der Pomodoro-Timer gibt Auskunft darüber, wann der nächste Arbeitsabschnitt beginnt.
Zeit für eine Pause: Der Pomodoro-Timer gibt Auskunft darüber, wann der nächste Arbeitsabschnitt beginnt.

TimeMate Einstellungen für die individuelle Pomodoro-Anpassung

Die TimeMate Einstellungen sind übersichtlich und praktisch.
Die TimeMate Einstellungen sind übersichtlich und praktisch.

Wer nicht die Standardeinstellungen von TimeMate nutzen will, kann die Pomodoro-Hilfe für den Mac individuell anpassen.

Dazu nutzt man nach dem Anklicken des Menüleistensymbols das Zahnrad rechts über dem Timer.

Hat man die Anzeige so ausgeklappt, werden folgende Optionen und Einstellungen zur Verfügung gestellt:

  • Focus: Zeitspanne für die Arbeitsabschnitte
  • Short Break: Zeitangabe für kurze Pausen
  • Long Break: Zeitangabe für die lange Pause
  • Cycles: Anzahl der Durchläufe bzw. Arbeitsabschnitte
  • Start at Login: Direkt nach dem Anmelden am Mac starten
  • Hide Dock Icon: Dock-Symbol der App ausblenden
  • Keep Window On Top: App im Vordergrund behalten
  • Show Progress Circle: Fortschritt-Kreis anzeigen
  • Auto-start Next Session: Nächsten Arbeitsabschnitt automatisch starten
  • Alarm Sound: Mitteilungsgeräusch auswählen
  • Volume: Lautstärke für das Geräusch einstellen
  • Background Color: Hintergrundfarbe wählen
  • Language: Sprache einstellen
  • About: Info-Seite aufrufen
  • Support: Hilfe anfragen
  • Review on App Store: Bewertung abgeben
  • Reset All Settings: Alle Einstellungen zurücksetzen
  • Quit: TimeMate beenden
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